来森林营基础攀岩课
免费观摩亚洲青年攀岩锦标赛
不要扼杀孩子们的天性
孩子是天然生成的攀爬者，在他们学习走路过程中，总是喜欢攀爬如桌椅、门梯、树木、围墙等周遭物体。攀爬，是几乎所有孩子自小以来十分喜欢的运动方式，这也是他们的天性。不论是老一辈的轻功巧劲，还是小一辈的蜘蛛侠飞檐走壁，都是那时遥不可及的梦，现在，我们应该给他们一次机会，去“岩续”儿时的梦想！
攀岩向来有“岩壁上的芭蕾”之美称，和跑步、游泳一样，攀爬是人类最基本的运动能力，十年前，攀岩才仅仅是人们口中的小众运动。
时至今日，攀岩不仅被大众所熟知，还让热爱这项优雅运动的爱好者们沉醉其中，为之痴迷和疯狂。北京时间8月4日凌晨4点，竞技攀岩成为东京奥运会正式比赛项目！
森林营希望把“课程”转化为“爱好”，将攀岩作为一颗自然种子播种在孩子心里，渗透更高、更快、更强的奥运精神，并在其中建立与大自然的联结。
▌课程目标
1、培养自信+抗挫能力
攀岩需要面对比自己身高还高至少3、4倍的岩场，仍毅然中的困难，心性自然要比常人自重与自信更好。同时需要克服心理恐惧，如攀爬不顺利，受挫感来得快且较强烈，所以要付出努力、克服恐惧，突破自己的瓶颈，直至突破后攀爬到顶，这样孩子愉悦感和收获感很更强烈，提高他们的自信心和抗挫折能力。
（营员日常训练）
2、增强体质
攀岩运动是一项集手、脚、身、眼、脑为一体的综合性运动，在攀岩过程中，需要孩子耐久力、爆发力、身体的协调性、伸展性综合发展，坚持长久攀岩运动，可以提高孩子的综合身体素质，起到强身健体的良好效果。
（营员比赛剪影）
3、提高专注力
当脚下踏着坚实的岩石，留意身体在岩壁上移动的每一个细节，并随时注意下一个岩点的位置形状，在极短时间内思考下一个动作要领，才能完成整个攀岩的动作过程，此时特别需要的是全神贯注，这对孩子未来的学习有很大的帮助。
（营员日常训练）
4、提高观察和思考能力
攀岩运动的魅力是非同寻常的，对于孩子的观察力、思考能力提高有很大益处，攀岩是一项集高度、空间感、心理成长因子的综合性运动，攀岩过程中，需要孩子不断的观察每一个岩点的位置、形状、不停的思考下一个动作要领，因此，坚持攀岩运动，对于提高孩子观察事物和思考能力有很大的促进作用。
（营员日常训练）
▌上课地点
重庆华岩壁虎王国家攀岩示范公园
重庆华岩壁虎王国家攀岩示范公园是中国首家攀岩示范公园，坐落于九龙坡区华龙大道，占地面积约8万平方米。公园内绿树成荫，鸟语花香，配套设施完善，是天然的氧吧，也是全国首个命名的国家级攀岩主题公园。
华岩壁虎王国家攀岩示范公园是国家攀岩集训队（重庆）的训练基地，并着手重庆攀岩队和俱乐部攀岩队的建立及训练，以及各大赛事的承办工作。
▌安全保障
重庆华岩壁虎王国家攀岩示范基地曾先后成功举办年国际攀联世界杯重庆分站赛、重庆队选拔赛、中华人民第十三届运动会群众项目攀岩总决赛、第十八届亚运会国家攀岩集训队选拔赛、年国际攀联世界杯重庆分站赛。
基地凭借众多顶尖国际赛事的举办与专业的带队经验，给孩子们一种参加“大赛”的体验。同时，壁虎王攀岩基地也是攀岩、户外运动及野外求救等相关职业资质的认证地。
专业的设备与顶尖攀岩领队，为孩子提供一场更安全、更专业、更有趣的攀岩学习之旅！
教练信息
池寿利
（ID：狼崽，带队教练）
国家初级攀岩指导员
国家一级攀岩运动裁判
全国初级营地指导员
全国青少年户外营地管理人员
国家一级定向运动裁判员
国家定向运动一级社会体育指导员
国家皮划艇运动一级社会体育指导员
国家中级户外指导员
美国心肺复苏（AHA）急救员
壁虎王攀岩馆总教练／青少年培训负责人
图片来源
池寿利
雷霆（课程策划/带队教练）
风种子·森林营运动部门运营部长。年起参加各类自行车比赛和各类户外挑战赛。历届成都站国际SHIMANO车迷节山地车组比赛，重庆隆鑫杯山地自行车挑战赛，重庆登楼大赛，金刀峡国际户外溪降精英赛，等众多赛事，都取得不俗成绩。其间参加了“中国登山协会”的《全国初级营地指导员培训班》和《全国初级户外指导员培训班》顺利结业，成为“中国青少年营地教育指导员”和“中国户外指导员”。
余队长
（课程策划）
重庆自然教育机构创办人，从事自然教育4年间，亲自领队了上百场次的自然科普课程与冬夏令营活动，受众儿童达到多人，擅长动植物观察、地质探洞生态徒步与溯溪爬树运动等自然探索性课程的组织与开展！是植物达人，编写了大量的”植物故事“，特别能吸引孩子学习植物知识。创办重庆第一所“流动森林学校”，及“余队长种子馆”“美溪自然营营地”等。先后受邀到《少年先锋报》、《重庆经济广播》等媒体进行专访与活动的播报。
营地常年成功举办的营地课程有：《24节气之餐桌上的博物课》、《西双版纳雨林生态体验游学营》、《身边博物学之地质探访夏令营》《儿童自然讲解员培训营》、《像贝尔一样去荒野探索夏令营》《和孩子一起建造树屋营》《喀斯特地质地貌探索夏令营》《夏威夷小吉他音乐营》《博物学之昆虫探访营》《博物学之奇幻森林营》等。
▌招募信息
课程时间：
第一节课：
10月27日下午14：00-17：00（周六班）
10月28日下午14：00-17：00（周日班）
第二节课：
免费观摩亚洲青年攀岩锦标赛，具体时间根据赛事安排另行通知！
第三节课：
11月10日下午14：00-17：00（周六班）
11月11日下午14：00-17：00（周日班）
第四节课：
11月17日下午14：00-17：00（周六班）
11月18日下午14：00-17：00（周日班）
第五节课：
11月24日下午14：00-17：00（周六班）
11月25日下午14：00-17：00（周日班）
第六节课：
12月1日下午14：00-17：00（周六班）
12月2日下午14：00-17：00（周日班）
课程地点：重庆华岩壁虎王国家攀岩示范公园（九龙坡）；
报名人数：每个班限20人，额满即止！
带队教练：池寿利老师、雷霆老师；
课程费用：元/人（费用包含导师指导、课程设计费、场地费、设备租赁费、保险费等）；
招募形式：孩子独立参加；
招募对象：9岁以上、如患有心脑疾病等涉及运动障碍者不得报名。
报名方式：
私聊或报名
森林老师
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