3月3日,春暖花开。经历了冬训的艰苦训练,国家攀岩集训队(重庆)队员们的身体素质和各专项体能有了很大的提高。随着以技术训练为主的春训的开始,国家攀岩集训队(重庆)教练团队积极调整训练思路,不断创新训练手段,不仅加强队员的专项技术训练,还将新的训练手段——跑酷纳入到训练体系之中。跑酷可以训练身体的平衡、敏捷和反应能力,而这与当今攀岩运动发展的最新潮流不谋而合。
海纳百川,有容乃大。国家攀岩集训队(重庆)自成立以来,不断寻求“跨界”合作,创新队伍管理训练手段,融合更多力量帮助队伍发展。队伍先后与专业体能团队、心理团队和医疗团队建立合作,让更多科技力量助力队伍训练。
一对一心理辅导
体能专家指导训练
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◎视频:跃飞跑酷
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◎编审:叶子
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