疫情来临,户外之门随之“关闭”,同学们无法到校进行正常的训练。面对疫情的挑战,运休师生从未退缩,他们主动克服困难,利用居家之物锻炼身体,保持良好的运动状态,为校争光添彩。
专业教练线上指导,训练有序进行疫情严重,环境特殊,攀岩队、定向越野队原有的训练方案被打乱,经教练们的专业指导,现以“线上指导,线下训练”为主。
寒假期间,在张丹教练、魏功宇教练指导下,攀岩队如期在攀岩场开展冬季训练。随疫情发展后,教练们制定更加科学、有效的室内训练方案。
2月13日,户外教研室主任冯勇、陈福春教练召集定向队队员开展线上会议,综合考虑队员个人阶段性发展规划,就身体素质训练、地图分析、读书笔记等内容进行交流。探讨新学期的训练安排、制定新的训练方案,为年全国定向锦标赛做准备。
(停课不停训线上指导训练)
为队伍荣誉,训练足量完成疫情限制了训练场地,却限制不了同学们拼搏向上的运动之心。在疫情严重的情况下,我校攀岩队、定向越野队依然秉着“刻苦训练,为校争光”的理念,利用家里可用资源开展训练。
疫情期间,攀岩队队员们依然每天高质量的保持着早上8:30-11:00,下午2:00-5:00,为期五个半小时的训练量。每个队员准时进入到视频训练中,门框做引体、凉席练腰腹等,严格要求自己,完成每天的训练计划,为今年的比赛储备扎实的体能。
同样,定向队队员也毫不例外。每天利用闲暇时间分析地图、规划路线,培养快速识图能力;开展波比跳、高抬腿、平板支撑等体能训练。队员们每天相互监督、相互督促,按时训练打卡,自觉完成当天训练计划,为年全国定向锦标赛打好基础。
后记冬天天气寒冷、环境恶劣,却是训练的*金时期。在冬天人的肌肉密度大,心肺功能比其他季节都要低,在冬天可以激发肌肉的潜能,提高肌肉的耐力和力量。
在这特殊时期,同学们在家储备体能,调整肌体状态,为身体充电。等春暖花开之时,疫情结束之际,他们将以更好的姿态迎接攀岩,迎接定向。
一分耕耘,一分收获。攀岩队、定向越野队在学校领导的大力支持及队员们的不懈努力下,两队伍的规模不断壮大,逐步形成完整专业的训练体系,成为竞技性强、规范化的川旅常设代表队。近年来,两队伍在国内各专项赛事中逐渐崭露头角,每年在各大国赛省赛上披荆斩棘、力创佳绩。
队伍荣誉
攀岩队攀岩队自年成立以来,先后代表我校参加亚洲运动会、全国攀岩锦标赛、中华人民共和国运动会、中华人民共和国青年运动会、中国大学生攀岩锦标赛等大小赛事,屡获佳绩。
年6月15-16日,攀岩队7名运动员赴上海健康医学院参加年中国大学生攀岩南区赛收获两金一铜。
年7月24-28日,中国学生攀岩锦标赛暨第十七届中国大学生攀岩锦标赛,我校攀岩队拿下金牌4枚、银牌7枚、铜牌10枚。
定向队定向队自年成立以来,先后代表我校参加世界*人运动会、全国学生定向锦标赛、四川省大学生校园定向赛等大小赛事20余场,每场全力以赴,争创佳绩为校争光。
年6月1—2日,年四川省大学生校园定向赛,我校定向越野队共获得金牌3枚、银牌8枚、铜牌4枚,荣获团体总分一等奖的优异成绩。
年8月20—25日,定向队8名运动员赴贵州遵义参加第十八届中国学生定向锦标赛,首次参加高校精英组的比赛共斩获三金三银三铜,荣获高校精英组团体总分第二名,并有两位队员入选“年度中国大学生定向队”。
年11月16日,年全国青少年国防体育系列竞赛(四川站)勇士定向越野暨无线电测向比赛,我校定向拿下金牌5枚、银牌5枚、铜牌2枚。
图文编辑:高煜
审版:韦凤仙
责编:饶涛
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