身体哲学优先发展的课程指导思想
卢梭在他的教育著作《爱弥儿》中提出,12岁之前是人类理性的睡眠期,这一阶段健全的体能活动在儿童教育中占有极其重要的地位。
随着互联网时代的快速发展,当今社会青少年过多沉溺于网络环境,缺少与大自然的接触,于是产生了一系列不利于青少年的身心健康发展的状态,比如体能较弱、感统失调、抗挫折的能力弱、坚毅的品质不佳,乐群与领导力欠缺等。我中心将开设青少年攀岩体能训练提高班,从体能和心理两方面来改善青少年的不良习性,促进青少年身心群的全面发展,系统科学地建构青少年户外教育课程与实践路径,促进我国青少年户外教育的健康科学发展。
攀岩对青少年的好处1、身体层面
★培养良好的运动习惯和健康的生活方式;
★培养身体灵敏性、协调性、柔韧性、平衡感、锻炼小肌肉群;
★促进感觉统合能力的提升。
2、精神层面
★培养积极向上、向前、向善的心态和勇敢的心;
★锻炼不畏艰难险阻的抗压和抗挫折能力;
★树立自信和自我概念提升;
★提高观察力、注意力、感知力、想象力、创造力、正念等心理资本;
★培养主动攀爬,被动脱落精神、团队协作精神。
3、心灵层面
★人文素养的培育、卓越领导力的培养、触及心灵的内省、人与自然的共鸣。
锻炼增强体魄
运动改造大脑
教育完善品格
自然涵养心灵
……
课程时间
1月25~1月31日(根据附小放假时间调整)
上午:09:00-11:00
下午:13:00-15:00
备注:研究表明不同年龄段的青少年的生长发育特点不同,为更好促进其生长发育和达到锻炼效果及学习目的,在课题研究指导下,特安排年龄段相近的学员在同一时间段学习!
现已报名,大家可先选择课程时间段。
课程地点
邱德拔(抱石厅)
招生对象
1、5-15岁、身体健康、爱好攀岩户外或者希望学习攀岩户外运动的幼儿园大班、小学生和中学生均可报名;
2、每班10人,小班教学;
3、名额有限,先报先得,老会员优先,择优录取。
课程设置
课程设置:
1、攀岩专项技术教学和体能教学,学习攀岩技术的同时,融合体能训练,针对协调、灵敏、柔韧、平衡、力量等的学习,着重于孩子们的素质教育和品格教育。
2、根据具体时间行程,可安排户外实践课程。
课程费用
攀岩费用:元/节,集训班共计7次课
*该费用已含攀岩课程费;
*该费用已含课程期间公用器材及公用技术装备;
*该费用已含攀岩场地费;
*该费用已含教练师资费用。
报名咨询
教务:余老师
(请注明攀岩)
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