作者
杨真心
编辑
颜宇
如果单纯只看外貌，
高家雯第一眼会让人误解为是某个男团的偶像。但是如果你打开他的微博，这种看法就会发生改观。
高家雯拥有多万微博粉丝，经常会发布一些短视频，视频中的他单手后空翻，翻转、跳跃，飞檐走壁……从上海的比赛到南京，从南京到重庆街头，从街头到训练场馆，这才是他“花美男”外表下的日常。翻看高家雯的微博，有的视频是他参加比赛的剪辑，有的视频是一场比赛背后他要将一个动作重复训练数百次的坚持，有的视频是他生活里的点滴趣事……你就又会发现，这个24岁少年俊朗的外表下藏着一颗风一般来去自由的心和一种不断跨越障碍的人生。
跑出来的人生
高家雯微博视频中展示的实际是一种专业的极限运动——跑酷。跑酷最早源自80年代的法国，即为Parkour。Parkour运动把整个城市当作一个大训练场，一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象，特别是废弃的房屋。
跑酷是一项街头疾走极限运动，灵活攀越，它重视速度与实用性。因为跑酷背后传递的自由与不惧挑战的精神，这项运动的热衷者更愿意把它看成是一种青年亚文化所倡导生活方式，它有关突破、极限、挑战与信念。
高家雯第一次接触跑酷是在13岁那年。重庆南岸的中学里，放学后的同学向当时的懵懂少年发来挑战，“你会不会跑酷？”高家雯想都没想，当即吹牛说自己会。同学来了兴致，安排初二的高家雯和几个初三的朋友切磋一下。
当然，这时候的他对跑酷还一无所知，内心蛮慌的。答应下来这次“挑衅”，高家雯回家就开始查什么是跑酷，“的确蛮酷的”，然后就开始了自己的摸索和学习。
练习的第一个动作是飞跃小区的乒乓球台和台阶。连续几天练习到深夜后，高家雯在同学面前完成了表演，赢得喝彩，并第一次感受到跑酷运动的魅力。
看似一次偶然成就了高家雯和跑酷的相识。但后来能把跑酷发展成自己一生的职业，还是得益于这个少年身上不服输能坚持的特质。
高家雯13岁的时候是年，这一年跑酷刚好正式进入中国。尽管跑酷的大环境还不成熟，但幸运的是，在重庆，已经有一群热爱跑酷的人聚集在一起。
一年后，高家雯在网上找到一家俱乐部，那里汇聚了国内第一批跑酷运动员。他正式加入他们，开始一起探索和学习的历程。
最初，家人并不认可，担心跑酷不会有前途，更重要的危险。父亲希望他回家子承父业做设计。
高家雯中途也曾试图做一些别的工作，甚至有段时间，他不得不在下班的业余时间兼职训练。但自己的热爱，没办法用“兼职”去勉强。陆续在比赛中拿了几个冠军，参加综艺积累了人气之后，高家雯用行动向家人证明，从事跑酷相关的职业，他也可以活得很好，更重要的是，能让他获得快乐。
几年下来，高家雯已经获得了8届大大小小跑酷的冠军。这个背后是他每周至少要有3-4天的强化训练。重复练习，把基础打牢，一个动作练习几百次是很基础的状态。
△高家雯日常跑酷分享看电影《夺冠》的时候，高家雯感同身受地哭了，“当年我练习跑酷的时候也是没日没夜的练习，看着80年代的中国女排非常的感同身受。”
高家雯回忆自己十五六岁时候的训练，因为当时家里不支持，自己通常是把零花钱全部攒下来用在训练上，“有时候会练通宵”，而这都习以为常。
跑酷从年进入中国，越来越多不分年龄的人爱上这项运动。如今已经有了专业的跑酷世界锦标赛。
在去年，高家雯顺利进入了国家队。这意味着他面对的是高规格的比赛，也需要花更多时间放在更严格的训练上。但这些付出在高家雯看来是不需要质疑的，“这个机会摆在我面前，不去做我会后悔。”
跨越障碍，迎接新的挑战
对高家雯来说，跑酷改变了他的一生。如果没有遇到跑酷，他的一生会平平淡淡，做一个朝九晚五的上班族，这不是他想要的。
跑酷让他获得自由的同时，也给了他精神上的鼓励。在自己什么都没有的时候，是跑酷让他觉得，自己会有一个美好的未来。是跑酷教会他，不要被你周围的东西限制住，做你想做的，遇到困难也不要退缩，就如同跑酷里的动作一样，你需要越过一个又一个障碍，把自己变得更高更强。
像他需要不断寻求突破的跑酷动作一样，高家雯的人生中充满挑战。挑战，对于他而言，是一种认识自己的方式。
如果说成为专业的跑酷运动员、不断在比赛中获得冠军已经是被高家雯跨越的障碍，那他人生又有了新的挑战——成为一名专业的微博运动博主。
早在年就在微博分享日常点滴让当时只有16岁的少年，早早就培养了对社交网络的了解。除了分享跑酷日常，高家雯心中有一项更重要的使命。
但因涉及许多“攀岩走壁”，看起来高风险的的动作，所以跑酷经常被大众误解为“疯狂”、“危险”而边缘化，加上国内热爱跑酷的人依然是少数，高家雯希望去宣传这项运动，也让更多人接触到关于跑酷的专业知识。
高家雯希望能让大众更正确地认识跑酷，它帮助你只用本身的力量穿越任何障碍物，或到达一个目的地。跑酷不仅是门运动的艺术，也是一种生活方式，跑跳攀爬中的自由灵魂在运动中无限伸展。
而他觉得，微博是最好不过的平台。最开始是自己一个人做脚本、风吹雨淋的拍摄，剪辑、后期，后来慢慢有了团队。每条视频背后，高家雯都会参与到脚本、拍摄、剪辑一系列工作。一个只有几分钟的视频背后要花一周时间制作。万的粉丝，就是一条又一条视频慢慢积累的。
△高家雯跑酷的视频
高家雯习以为常的日常训练，正在影响更多的年轻人，参与到这项运动当中。
有位粉丝在开始跑酷前犹豫不决，高家雯私信回复他，让他大胆去练，但要循序渐进一点一点来，安全永远是第一位。还在青春期迷茫的男孩，开始模仿高家雯的穿搭，去跑酷俱乐部进行训练，开始尝试跑酷。
一段时间后，他跟高家雯说，周围人看自己的眼光正在发生变化，“我更自信了。”通过微博，高家雯不仅能让粉丝看到自己的生活，还能跟这些志同道合的人交流、互动。
13岁那年，跑酷改变了高家雯的一生。19岁那年，微博又一次改变了他的生活。年，高家雯决定将自己的身份从一个职业跑酷运动员拓展为一名运动博主，在微博开始了自媒体人之路，“一件事情做到巅峰的时候，或许就可以往更多元的方向发展。”
跑酷运动是年轻人对“自由、潇洒、奔放”的精神追求，也是专属于年轻人的执著。高家雯想，要传递跑酷精神，微博再适合不过。如今的微博用户呈现年轻化特征，30岁以下用户占比80%，是像高家雯这样“刷着微博长大的Z世代”的主要社交平台。
而后来的“走红”也验证了他当初的想法，高家雯发现自己粉丝中青少年的比例多达50%。这让他更坚定地要通过微博去诠释跑酷的精神，给年轻人更正向的建议和引导。
成为想成为的人，持续到最后
年，高家雯以重庆各景点为视频背景，拍摄了一个跑酷视频，通过跑酷让大家了解认识重庆，自己也因为这条视频，开始在微博获得更多的