大家好，耐力实验室的干货文章又来了。
在前面的文章里，我们提到了如何能够爬得更多更快：《提高多绳距岩壁攀登效率的六个话题》，这一期要介绍的，就是在效率和攀登能力都已经提高的情况下，如何进一步提高速度。行进间保护是目前所知的速度最快的攀岩技术，比FreeSolo还要快。
行进间保护其实是广泛应用于登山运动里的一项技术，用于快速通过技术难度适中的路段，且仍然有一定程度的保护。在登山里，绝对的安全意味着绝对的危险，因为过分追求安全带来的巨大耗时，除了额外消耗体力之外，还会让登山者长期暴露在存在客观风险的山地环境里。这一道理，在同为户外山地运动的多绳距和大岩壁攀登里，也依然适用。
几乎所有的知名速攀记录都是用行进间保护创造的，比如目前由AlexHonnold和TommyCaldwell持有的的酋长岩TheNose（31段、米）速攀记录、今年5月刚被刷新的科罗拉多州TheNakedEdge（6段、米）速攀记录。
Nose速攀记录（1小时58分07秒）ByReelRock
全程应用了行进间保护和短绳距固定技术的结合
TheNakedEdge速攀记录
（攀登+下撤一共24分14秒）
我们普通攀岩爱好者无意冲击速攀记录，但是行进间保护的技术依然有益。它可以让我们快速通过难度较低的路段，有更多时间去钻研难度绳距，也会让我们尽早进入爬得越多，爬得越好的良性循环之中。
我最近和田野用行进间保护完成的两次攀登，一次是3.5小时完成一条13段的5.7高山线路VenusianBlind，大约米长，另外一次是不到2小时完成一条米7段的5.10b多绳距攀岩TheConsolationDirect。两次攀登均是相对闲适的速度，没有丝毫冲速度的意愿，但是仍然挺快。尤其是后者，中途没有交换，两套BlackDiamond机械塞到顶还剩下三个，等于是爬了一个米的单绳距线路，非常舒爽。
风险警示
在开始介绍之前，依然需要严正声明一下：
行进间保护是一项高级攀岩技术，仅建议已经完全熟悉掌握该技术的资深爱好者采用。
本文作者没有能力撰写技术教程，也没有意图去覆盖所有的技术分支，此文仅为作者个人熟练使用的一种技术的分享。
任何高级攀岩技术与常用的结组攀登技术相比，无疑都具有更大的风险，所以攀岩爱好者应该只把这个技术用在完全能够掌握的线路难度上面。所有人看完技术介绍之后，需要自行评估能力，自负风险。
技术原理
在简单或者无难度的路段，我们常用的方式是解开绳索无保护前进，就像徒步、跑步过程中，自然没有人系着绳索。但是在有技术难度的地方，常用的方式是一个人攀登，一个人保护，领攀者到达之后再上方保护跟攀者。
但是在徒步和技术难度攀岩之间还有一大片灰色地带，可能是相对简单的爬石头，也可以是低难度的攀岩绳距。对于一个5.11攀岩者来说，5.7-5.9难度是可以考虑快速通过的。这些路段，一段一段保护太慢，直接解绳子危险（其实解开又连上也慢），行进间保护就是最好的过渡技术。
顾名思义，行进间保护就是两个人同时攀登，中间有绳子连接，且有保护装置。这里面的好处显而易见：相比于传统的保护方式，行进间保护技术的效率直接乘以二。
行进间保护图示
（图片来源Climbing.
