攀岩

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小众活动每天发室内抱石攀岩大 [复制链接]

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奥攀岩馆位于10号线纪家庙地铁站步行9分钟地理位置优越,占地面积近㎡,攀爬面积㎡,设有15m大角度先锋区、15m国标速度区、12米青少年标准速度区、顶绳自由攀爬区、体验区、攀石区、可调角度区、体能教学区

△15m超大角度先锋区

△15m国标速度区

△12m青少年标准速度区

△顶绳自由攀爬区

△体验区

△50m宽的攀石区,超标准的50cm海绵垫,极舒适

△3.66m*4.27m可调角度训练墙

费用说明

需要私教联系

费用元/人

费用包含:入场门票

不含:攀岩鞋使用,安全带租赁,岩馆提供租赁,自己有鞋子安全带可以带上

顶绳攀教练保护

人数:一人成行

营业时间:09:00--21:30

活动日期:每天均可

常见问答

这个是不是要先去健身房练肌肉再来啊?

实际上很多肌肉块发达的健身达人往往不如小孩子玩的好,抱石练习的是小肌肉和核心,起步练习的是技巧,如果想变为高手,指力和大臂实需要练习。如果等健身房练好了再来又错过好几年

新人小白可以来吗?

新人可以的,里面的路线从V0开始到V5,难度不等,总有适合你的路线,也总有你上不去的路线,所以通过学习技巧不断尝试最终完了路线会非常的兴奋,也会非常的自信

女生小孩可以吗?

可以,我见过的高手其实是一个女生,穿着紧身吊带,没有肌肉,但是相当厉害。然后有家长给小孩子报私教课,我都是在旁边他“偷偷的”听一会,他们水平比我强

抱石安全吗?

非常安全,没有安全袋和顶绳保护,下面是半米厚的抱石垫缓冲,国际上也是如此,经过验证,方向体验,非常适合快速练习,也不必有人保护,一人即可练习。只不过抱石是一项持续运动,三天打鱼两天晒网是不行的

攀岩爬那么高安全吗?

非常安全,保护方法有2种,第一种有下方保护,下降不放你,你就会吊在空中,会发生,想下来都难的尴尬,第二种缓降器,只要人突然泄力,就会匀速缓慢平稳落地。

抱石要带手套吗?

不带手套。如果担心摩擦力不够,岩馆有镁粉。如果担心磨手,可以在岩馆缠一些白色胶带,相信摩擦的力量

攀岩的好处:

1.增强身体的柔软度与协调度;

2.攀岩需要手脚负荷自身重量,有助于孩子身体平衡发展,增强体力;

3.攀岩需要全身心注意力集中在岩壁上,对孩子集中力培养大有益处;

4.往上攀登的意念可增强孩子进取心、意志力、荣誉感及自我超越的决心;

5.不畏艰险勇攀高峰可增强孩子自信心;

6.能在岩壁上站稳并往上攀登需要孩子有极强的平衡感。

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