小学阶段的儿童，身体的成长几乎每天都有变化，这是孩子身心协调系统锻炼的最佳时期。
攀岩则是锻炼协调性的最佳运动。经由不断的练习，小朋友就可充分理解每个阶段的身体变化，进而更有效的掌握自己的行动。
岩壁芭蕾峭壁上的艺术体操
由登山运动衍生而来
富有很强的技巧性、冒险性
小坚果将化身“蜘蛛侠”
用自己的身体和四肢与地球引力抗争
以脚的蹬力和手的拉力相互配合
身体紧贴墙面，攀至终点
#增强体力，锻炼身体的柔韧度、协调性
爬岩需要四肢协调，才能稳稳当当地走完全程
#攀岩装备穿戴教学，独立能力培养
学习野外常见绞索、绳结技术
#判断力与意志力培养
孩子们需要观察判断路线，不断调整支点
攀岩过程中要全神贯注，
