山东白癜风微信交流群 http://www.xianmeng.net.cn/fengshang/xinchao/870.html关于攀岩，你最先想到的是什么？汤姆·克鲁斯《碟中谍2》中在岩壁上灵巧地移动跳跃？还是最近奥斯卡获奖纪录片《徒手攀岩》里让人揪心的视觉震撼？在进入奥运大家庭之后，攀岩，更多已成为体育新闻报道中的“红人”，为越来越多人所熟知。
热爱攀岩的某知名互联网企业创始人周鸿祎，把攀岩精神落地成为公司的“挑战文化”；知名企业家、探险家王石曾把家里的地下室改装成了一个小的攀岩馆，每天早上起来当20分钟的“蜘蛛侠”，挂在“岩壁”上……作为从登山运动中派生出来的攀岩，传承了其不畏艰险、顽强拼搏、勇攀高峰的挑战精神，在群众体育领域吸引了大批爱好者。
对于越来越“老龄”的奥运会来说，攀岩运动有着年轻的历史和年轻的参与人群，迎接攀岩入奥的背后正是看中了这股新鲜血液的年轻和时尚。而对于攀岩而言，入奥，也让其有了更大的知名度和更多的粉丝。
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5层楼高的岩壁上，错落分布着无数个彩色的凸起小点，就好像调皮的孩子打翻的颜料盘。一大一小两名岩友正在尝试顶绳攀岩，趴伏在岩壁上，从低处望，岩壁上的凸起并不明显，两人就好像科幻电影中的蜘蛛侠，有了盖世轻功。
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流行趋势
攀岩，如今正受到越来越多青少年以及白领的喜欢。走进位于游悉谷的尽峰攀岩馆，让我们探秘这项“岩壁上的孤单芭蕾”。
岩壁舞蹈
从小就对户外运动格外感兴趣，徒步、登山无所不及，尽峰攀岩馆的负责人沈珺本身就是一名资深攀岩者。
沈珺介绍，攀岩馆通过使用人造墙壁、把手和脚点来复制户外攀岩体验。攀岩馆，墙上的不同“路线”设置在不同难度等级上。路线通常进行颜色编码，并且他们的难度在开始时用指定其名称和等级的塑料卡标记。数字越高，路线越难。
沈珺介绍，攀岩主要靠脚和腰配合发力，讲究身体的协调性和柔韧性。很多初次攀岩者，经常会靠手臂发力，手臂很胀，爬完一次就爬不了第二次。
而对于想要瘦身减脂的白领而言，攀岩绝对是一项效率很高的运动，“攀岩是全身运动，不会像健身房锻炼让某一块肌肉很突出，而会让手臂、腰部、腿部、背部、腹肌、三角肌都会非常好。”她笑言，经常攀岩的岩友中，很多都是魔*身材。
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或许有人会说，有绳索牵拉保护、凸起辅助点标明显，攀岩看上去似乎很简单。
但真正尝试攀岩，那却又是另一番感受。登上岩壁，整个人的
