岩风攀岩运动中心年青少年冬训营招募
?攀爬是每一个孩子与生俱来的天性和本能
?摆脱手机等电子产品，在身体各项素质（力量、协调、平衡、柔韧等）得到锻炼的同时，引导其人格的正向发展，从而获得内心的真正成长和强大
?在向上攀登的过程中学会不轻言放弃，突破自我，帮助孩子正确面对问题和挫折，提升自信，培养专注力。
招募对象
6-13岁，零基础/初阶以及具备一定基础的青少年，3-6人/班
班级设置
新人/初阶营——0基础以及刚刚开始接触攀岩
-认识和了解攀岩以及攀岩的相关器材
-掌握正确的攀岩安全知识
-学习基本的攀岩动作和技巧
-力量和体能的训练
-初步建立岩感/培养兴趣
加强营——具备一定的攀爬基础
-认识和了解攀岩比赛规则
-进一步学习和强化攀岩动作和技巧
-学会分析和解读攀岩线路
-形成正确的攀岩习惯和独立思考能力
训练时间：
第一期：1.18-1.22
第二期：2.3-2.7
第三期：2.10-2.14
每期连续5天，每天下午1:30-4:30
活动地点：岩风攀岩运动中心（*兴路号互联宝地园区D3栋单元）
课程安排
热身+拉伸10min
技巧学习45min
中间休息10min
攀爬训练（包含趣味游戏）45min
中间休息10min
体能训练30min
拉伸+总结30min
（中间休息提供饮料、水果、点心、酸奶）
报名时间：即日起至年1月12日
（报名以付款为准）
报名费用：
岩风攀岩首届冬训营特惠价元/期
早鸟价:（12月18日前报名并付款，早鸟价不与其他优惠同享）
团购优惠：2人以上报名每人优惠元，
连报优惠：2期连报，每期各减元
费用包含：攀岩场地费，教练费，装备费，攀岩专用保险，点心费
进一步咨询请添加馆长
