岩壁小飞侠
攀岩是一项极具挑战的运动项目。瞧,这些勇敢的小飞侠~
攀岩不仅能锻炼孩子们的勇气、毅力和耐力,更是能培养他们克服恐惧、接受挑战、解决问题等全方位的综合能力。
当然,虽然攀爬是人的本能,但为了能很好地在野外岩壁上“舞蹈”,他们可没少下功夫呢~在边塞远景室内岩馆,侧身、换脚、交叉步、横移、背摔、高攀……一个项目都没少练呢~
最后一天,爸爸妈妈们上山接孩子时,感慨万千。有妈妈感慨小朋友长大啦许多,有爸爸认可着孩子这些天的成长,小朋友们似乎比以前更勇敢、更懂得分享了。一位爸爸说“有谚语讲,一个孩子的成长,需要一个村子的孩子,孩子和孩子在这样特殊的环境能更好的成长”。
不少家长,见孩子如此热衷攀岩,也忍不住小试牛刀。
为了丰富孩子们的攀岩夏令营,老师们也是煞费苦心呢~除了将攀岩的相关知识、攀岩装备的相关知识有趣的讲解给孩子们,还开设了乐博机器人课、手做羊毛天使、野外动植物科普、读书分享故事等课程。
活动能圆满的举办,当然离不开幕后的努力。将近30人使用的睡袋、帐篷、两天的餐食、攀岩等物资,20个小朋友带上山,进行攀岩、露营等活动,着实是项艰巨的“工程”呢~向幕后的老师们、教练们、爱心家长们致敬~
攀岩是一项对人体很有挑战性的运动,无论是对人的身体素质还是心理素质都是要有一定要求的,做这项运动,首先你就要有很坚强的意志,不能半途而废,而且如果你是喜欢体能训练型的,一定会很快喜欢上这项运动,在期间,你不仅可以收获到身体素质的加强,还能培养勇气和毅力。
第一期攀岩夏令营已圆满结束,摄影师正努力进行视频剪辑,每个孩子都会收到一份专属的视频礼物。第二期攀岩夏令营今日开营。第三期时间待定,感兴趣的家长,可致电-了解。
附:课程活动内容
时间
主题
内容
课程活动详情
D1
初入江湖
团队建设
①趣味融冰;②营员分组;③选取组长并给团队取名;
安全守则
①建立活动安全公约;②普及攀岩注意事项与基本知识;
开营仪式
①营训·列队训练;②攀岩训练营活动介绍;
训练内容
①学习攀岩手法、脚法;②专项素质练习——上肢力量练习;
D2
小试身手
温习功课
①复习昨天的手法和姿势;②巩固型小比赛;
进阶训练
①学习攀岩侧身技巧;②专项素质练习——柔韧性、平衡能力练习;
乐博机器人课
①培养孩子创造力、创新意识;
D3
闭关修炼
温习功课
①复习昨天的知识;②巩固型小比赛;
进阶训练
①学习攀岩中的节奏、路线学习;②高攀练习;
手做羊毛天使
①柔软内心,灵活双手;
D4
顺利出关
温习功课
①复习昨天的手法和姿势;②巩固型小比赛;
进阶训练
①综合技术练习,学会融会贯通;②专项素质练习——耐力练习;
乐博机器人课
①培养孩子创造力、创新意识;
D5
闯荡江湖
野外训练
①考核内容的讲解、综合训练;②野外徒步,动植物科普;
露营、野攀
①亲近大自然,野外攀岩实践;
D6
称霸武林
野攀
①攀岩内容终极展现;②接受家长检阅;
闭营式
①合影留念;②营员分享6天学习经验和收获;
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