-08-:00-12:.9元福利到家
年,攀岩运动被纳入年奥运比赛项目。
中国第一位攀岩世界冠*
就诞生于我们赣州
钟齐鑫
中国攀岩在国际比赛的最高纪录。
“世上无难事,只要肯攀登”
在攀岩界的共同努力下,乘着加入奥运的东风,攀岩运动迎来自己的春天,或许真的不只是一句热血的口号而已。
为大力发展赣州攀岩事业,以及青少年户外营地教育,让青少年体验在户外的成长
恒国挑战者运动生活馆《青少年攀岩推广课程》正式启动
活动内容
课程价值团队精神,有效沟通;体能训练,青少年身体素质的基本评估。初步了解攀岩运动知识,感受极限与心理承受能力、个人潜力挑战
时间安排
10:00-11:00
1、自我介绍
2、破冰游戏
3、课程介绍
4、团队热身
11:00-12:00
1、体能训练(力量.灵敏.协调.柔韧)
2、攀登装备知识
3、攀爬技巧指导
4、顶绳攀爬比赛
5、课程总结
课程信息
8月4号上午
地点
恒国挑战者运动生活馆攀岩