白癜风诚信企业 http://pf.39.net/bdfyy/dbfzl/160319/4793212.html复旦大学攀岩协会
FUDANROCKCLIMBING
复旦大学攀岩协会经答辩后于.11.10正式成立。这是一篇迟到了很久的推送，希望这个“迟到”来得刚刚好。
我们是谁？
攀岩协会原属登山探险协会下属的攀岩队。目前攀岩协会和登山探险协会是具有良好合作关系的社团（兄弟社团？）。攀岩协会的校内攀岩常规活动均为和登协共同举办。
攀岩协会下设攀岩队，是攀岩协会里的核心队伍也是管理层，主要负责社团常规活动带教、日常事务处理、参加比赛等。欢迎非常喜欢攀岩、有潜力并且愿意为攀岩协会做贡献的同学加入我们。至于福利，来了你就知道啦！（该学年攀岩队成员会限制在20人以内。）
↑攀岩队约爬
社团招新！
在这个寒风凛冽的期末季，面对无数考试、论文、pre、pj，有没有一个瞬间发自内心地感叹：我爪巴了……好！那就跟我们一起爬吧！我们是复旦大学爬墙协会攀岩协会！
社团常规活动
Part1
攀岩训练
频率：两周一次（下学期是否是一周一次要看大家的积极性了～）
地点：北区体育馆二楼
流程：热身-攀爬-集中教学-拉伸放松
我们的北区抱石墙麻雀虽小，五脏俱全，线路会经常更换。
Part2
体能训练
跑步和核心
频率：一周一次
地点：南区操场及健身房
训练内容举例↓
仰卧抬腿
平板支撑
俄罗斯转体
（等人变多了就可以有更多花样了是不是！）
Part3
趣味攀爬比赛
拟举办趣味攀岩比赛，表现优秀的同学会有奖品赠送。
加入我们
Part1
招新要求
1.热爱攀岩，想要参加攀岩协会的各项活动
2.遵守攀岩协会的各项规定和要求
Part2
会费缴纳
为了规范管理社团及更好的服务大家，我们现阶段需要每个社员登记信息，并缴纳20元的社费。
Part3
入社方法
1.添加社长6
2.登记个人信息
3.缴纳20元会费
4.邀请进入攀岩协会大群，在群里和大伙聊天、约爬、约饭~
常见问题
Q1:零基础\身体素质不好可以加入吗？
对于零基础的同学完全不用担心，每次活动都会有攀岩队的同学在现场指导。我们大部分同学都是零基础开始攀岩的，通过每次活动跟老队员们学习，相互学习切磋，成长起来的（协会的氛围真的超好~）。身体素质不好也没事，只要你喜欢攀岩，我们都欢迎。无论是攀岩训练还是体能训练中的运动强度都有很大的弹性，大家可以根据自己的能力适当调整，循序渐进，不断超越自己，慢慢就变得厉害了！
Q2:攀岩是不是需要很多高大上的装备？我没有攀岩装备怎么办？
我们日常开展的活动只有抱石，在抱石中不需要安全带和绳索等装备，只需要带上攀岩鞋和粉袋就好了。大家刚开始参加活动时只需穿着宽松的运动服和运动鞋即可。如果想要购买岩鞋可以在入会后联系文灿同学购买。
写在后面：我们的故事
社长（港港）：复旦大学攀岩协会的成立首先感谢攀岩队前指导老师傅海清老师和他带的那一批队员们。如果没有他们，我不会去带攀岩队，也不会想着要在复旦成立一个攀岩协会。作为一个复旦后来人，我很荣幸能够接过他们手中的那根接力棒，在毕业之前成立了攀岩协会，完成了这小小的心愿。
附上：
前攀岩队成员名单
队长：田宇欢
副队长：李广润
成员们：敖永强、陈振潮、*骁、高亚、姜启哲、张传建、张志强、休库、谢也、申贤磊、李金铭、孙卫领、刘牧吟、邓欢欢、于正浩、徐静慧、林馨怡、程文静、张曼莉、AliceHalim
从最初的一个人，到三个人，再到四个、五个，港港身边开始凝聚了一些热爱攀岩的同学，经过几个月的时间，他们成长为了现在攀岩队的骨干力量，岩队萌新眼中的带路人。
招兵买马
年的秋天，大家在登协的
