极攀-新岩类攀岩训练班由沈阳攀岩基金提供相关支持,优秀学员将有机会代表家乡参加全国性的青少年攀岩比赛。
新岩类攀岩训练班教练团队由具有国家专业资质的教练人员组成,其中国家中级攀岩教练晓宇老师具有10余年的青少年攀岩教学经验,在攀岩教学和青少年辅导方面均具有独到见解。
新岩类不仅专注攀岩青少年教学,而且开设特色亲子陪伴内容,倡导亲子共乐式教学,不仅注重孩子的特点设计有趣好玩的活动,也注重家长的参与与陪伴。
一攀岩趣味班:
面对4-10岁孩子及一名家长(父或母)
小班教学,每班4-6名孩子。
以报名并完成缴费排序。
课程内容
D1结合趣味活动传授攀岩基本知识(历史与发展、安全规则、攀岩口号等)
D2绳结(八字结、双八结、渔人结)
D3认识装备(镁粉、粉袋、攀岩鞋、主绳、安全带、八字环、ATC、主锁等)
D4平移(手法、脚法等)
D5攀岩与打保护
D6比赛考核结业
趣味班注重趣味与基础知识的结合,每节课后由当堂课的教练留家庭作业,主要为体能锻炼或知识的温习,由视频的方式反馈。
课时安排:
整体课时一共6课时,每次课时分钟,可选时间段每周三晚18:20-20:00、周六、周日上午9:50-11:30授课,也可自行组班预定上课时间。
活动费用:
春季(限3-4月内)特惠价:全程费用元,单次体验价格元,含当天教学时间段场地费、教练费、保险费,不含个人装备费
二攀岩技巧班:
面对6-15岁孩子或有基础的低龄儿童
D1基本装备的认识\自我保护练习\攀爬基本技巧的认知与练习
D2绳结技术\认识岩点,掌握岩点的发力方向
D3装备保养\攀登主要方法技巧之一侧拉、侧拉发力技巧及注意事项
D4攀岩紧急情况及处理办法攀登主要方法技巧之一手脚同点、手脚同点发力技巧及注意事项
D5攀岩竞赛规则及裁判法简介\攀岩路线分析
D6速降、保护技巧训练
D7野攀
D8考核结业
每节课后由当堂课的教练留家庭作业,主要为体能锻炼或知识的温习,由视频的方式反馈。
整体课时一共8课时,每次课时分钟,可选时间段每周四晚18:20-20:00、周六、周日下午16:50-18:30授课,也可自行组班预定上课时间。
活动费用:
春季(限3-4月内)特惠价:全程费用元,单次体验价格元,含当天教学时间段场地费、教练费、保险费,不含个人装备费
本价格仅限3-4月报名学员,年卡会员优惠元
联系方式:
大瓜TEL
/p>预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇