治疗青少年白癜风 https://m-mip.39.net/disease/mipso_5656026.html攀岩与体能创新训练营
这是一场真正身体与心理相结合的内容，独家创新
同时也是赣州首家大型室内攀岩馆，完善的训练场地。我们通过攀岩与体能训练相结合训练模式，全方面提高青少年的身体素质和心理素质。
攀岩学习攀岩的认识文化，攀岩的基本动作，攀岩的技巧，速度攀爬与抱石攀爬，把有趣生动的攀岩游戏穿插在枯燥的训练中
攀岩的作用
1.自信心
面对比自己身高还高至少3、4倍的岩场，仍毅然中的困难，心性自然要比常人自重与自信更好。
2.进取心
当自己靠着攀登绳承受体重、「挂」在高高的岩壁或岩塔上时，是放弃、还是继续坚持？需要有不放弃的精神。
3.增强体力
攀岩运动要的是手脚均衡的力与美，并且足以负荷自己的体重、对抗地心引力，对身体素质要求高。
4.平衡感
被称为在岩壁上行走的「蜘蛛人」，行走的基本姿势是「三点不动一点动」，靠的就是平衡感。
5.集中力
脚下全神灌注地踏着岩块，留意身体在岩块上位移的每个细节，可以培养一个人对事物的专注程度。
6.身体协调感
这是攀岩的关键能力，其重要性更胜于体力；国外已有医疗领域，将攀岩用来矫治孩童肌肉发展及手、眼、身体之协调训练上。
青少年体能：
青少年体能是指孩子参与某项运动时，在动作水平、机能状态、运动技能、身体素质、精神意志、适应能力方面的综合体现。
几十年以来欧美日韩等发达国家每一个家庭对孩子（会爬开始）体能训练的高度重视，致使孩子们有强健的体魄和坚毅的精神，从而能安全健康快速地学习多项体育技能。近年来这一切慢慢警醒国人，但青少儿体能培训在国内普及度仍然极低，孩子们身体状况堪忧，意志品质薄弱，不喜欢、不接受甚至惧怕体育项目，或者参与了体育项目，得到的却是运动损伤和运动危害，出现这样的结果，是家长并未根据孩子体能水平进行科学合理的运动规划，盲目选择孩子体育项目所造成的。
1.平衡球训练
锻炼平衡能力。通过平衡球训练以及延伸，增强孩子对身体、情绪等的控制能力。
2.跳绳
任何运动都离不开跳绳，长期跳绳对于孩子的速度、协调、耐力、灵敏等都有显著效果。
3.软梯训练
方法多变，力量、协调、速度、平衡、自控力，看你怎么选择挑战！
我们更针对初高中体育参与考试项目开展专项训练，与考试项目无缝对接，采用科学、合理、先进的运动训练方法，切实提高受训学生的协调、柔韧、灵敏、速度、力量、耐力等身体各项指标，确保他们不仅身体健康阳光，而且能在体育考试中取得优异成绩。中考体育项目：米、米、立定跳远、坐位体前屈、实心球、仰卧起坐、引体向上、等内容。
注意事项
培训对象：小学二年级到高中三年级各学龄段学生，春季学期卡。课时安排：20节课和30课，每节课90分钟
备注：同时也接受一对一服务，1小时/课时
收费标准:20节课元/人，30节课元/人
会员享受五折优惠，（仅限年卡，季卡，亲自卡，家庭卡）
报名（手机.
