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金坛首家室内攀岩,抱石馆开始招募会员啦!限额名!

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攀岩课程设置:

少儿攀岩课程:适合5-14周岁,十节课为一期。

成人攀岩课程:体格健全,无重大疾病的人群。

卡种

单次卡:

十次卡:

五十次卡:

年卡:(全国攀岩馆都可以使用)

专业团队设计施工,一流的教练团队!

攀岩运动的好处

攀岩运动是一项对人的身体、意志要求都比较严格的运动。做攀岩运动,我们需要强健的身体,坚韧不拔的意志,以及一些必须的攀岩技巧。通过这项运动,我们可以收获快乐,也可以使我们的身体更加强壮,意志更加坚强。攀岩运动比较耗体能,所以注定我们的体魄会通过攀岩运动得到锻炼。身体方面好处比较明显的有,手的抓力,手臂伸缩的力量,以及腿的蹬力和腰腹的力量。具体对体能好处体现在以下几个方面:一,通过攀岩运动,增加身体柔软度与协调感,这是攀岩的关键能力,其重要性更胜于体力;国外已有医疗领域,将攀岩用来矫治。孩童肌肉发展及手、眼、身体之协调训练上。二,增强体力。攀岩运动要的是手脚均衡的力与美,并且足以负荷自己的体重、对抗地心引力,这件事,女孩可是一点儿也不输男孩的。三,集中力。脚下全神灌注地踏着岩块,留意身体在岩块上位移的每个细节,可以培养一个人对事物的专注程度。四,进取心。当自己靠着攀登绳承受体重、挂在高高的岩壁或岩塔上时,是放弃、还是继续坚持?已经不只是勇气可形容,还有意志力、荣誉感,及自我超越的决心。五,自信心面对比自己身高还高至少3、4倍的岩场,仍毅然中的困难,心性自然要比常人自重与自信。六,平衡感。被称为在岩壁上行走的「蜘蛛人」,行走的基本姿势是三点不动一点动,靠的就是平衡感!而在意志方面的好处更是不少。总之攀岩运动是一项深受青年人喜欢的运动,对我们的身心健康大有好处。

世界各大著名场馆介绍/p>

年8月,位于德国汉堡的FLASHH抱石馆开业,岩馆综合了咖啡吧、瑜伽馆、健身房一体,拥有平米的攀岩墙,总面积达平米。作为德国北部最大的抱石馆,岩壁造型独特,馆内还单独划分了儿童活动区,初学者和专业选手都能找到适合的岩壁训练。

属于Momentum旗下的LEHI岩馆于年年底开业,是犹他州最大的室内抱石馆。

这里是一个巨大的开放式环形抱石天堂,不仅有抱石训练区,还有专门的健身和瑜伽区域,岩馆会员可以享受免费瑜伽课程。

成人单日价格为17美元,11岁以下儿童价格10美元,还有次卡月卡年卡家庭卡等可以选择。

WALLTOPIA制作的岩馆立体和平面图

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