北京哪里治疗白癜风 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/etbdf/互联网世界这段时间一直被谷爱凌全方位霸屏了。
抛开精神层面的部分，大家感触比较深的就是，她会的东西可真多啊！
不仅仅是拿了奥运冠军的滑雪，长跑、篮球、体操、瑜伽、骑马、足球、攀岩、钢琴等她也是样样拿得出手……
先刨去艺术类的不说，光体育项目就有七八个了。
而且全都不是蜻蜓点水式的，很多项目是可以往赛道上去输送的那种。
所以，作为已经给娃报过兴趣班、培养过一两门体育或才艺的爸妈来说，让咱们最想不通的是，为什么别人可以掌握这么多项目，而我们让孩子学习（还谈不上掌握）1-2个体育技能就已经几乎耗费了所有的精力了？
除了人家确实在天资上突出之外，还有其他的一些原因吗？
一定是有的，今天就把和朋友之间的交流和思考分享出来，大家有什么特别有感受的也欢迎留言。
1.扎实的体能运动基础对孩子的协调性、灵活性帮助太大，后期学什么都会快
比如谷爱凌就会在爬上自家院子里的大树上做各种攀爬、奔跑、跳跃、拉伸这样的体能运动。
而体能运动是所有竞技类运动的基础，它会很好地提升孩子的协调性、平衡能力、身体反应速度。
体能好了，整体身体素质就会好，就可以玩任何的体育项目，各个项目也就学得快！
在这个智力统治一切的时代里，身体很多时候是被忽视、被遗忘的。
似乎它对我们的心智、情感、人格的贡献变的越来越微不足道。
但是谷爱凌告诉我们，一个充满活力的身体是智慧的，一个明晰的头脑是强健的，二者合起来才是生机勃勃的。
2.运动对大脑所产生的影响要远远胜于对身体其它部位的影响，运动可以改造乃至重塑大脑！
当然，咱们这一代的爸妈早就不同以往了，也开始越来越重视孩子的体育，各种希望孩子动起来。
就算咱们现在所处的环境还远不能说视运动为一种精神或魅力那么高的层面，但我们至少充分相信运动对大脑、对学习都是有极大的好处的。
而运动的过程会增强神经耐力，不断地去感受、挑战运动时碰到的压力，过了一坎儿再过一个坎儿的时候就是在不断提高，抗压能力就会加强。
首先，运动可以促进人体分泌对大脑有益的三种神经递质：
多巴胺、血清素和去甲肾上腺素，提升人的情绪水平，提升注意力和认知力，提升学习动力；
还可以帮助提高我们的行动力、专注力还有记忆力！同时，也可以释放孩子多余精力，有助于孩子睡眠。
其次，运动可以提高神经耐力。读书学习是需要神经耐力的，孩子注意力集中的时间短，一会儿想玩、或者一会儿就疲倦了，就会大大降低学习效率。
对于我们普通人来说，我们的孩子可能成为不了谷爱凌，没有谷爱凌式的父母，没有贯穿中西的环境。
但是我们也可以尝试引导孩子多多参与运动，不只是为了健康，而是为他们的灵魂增光添彩
三夫小勇士赛正在致力于倡导青少儿童们走出室内，走向户外，在泥土的怀抱里摸爬滚打，获取天然的运动能量。
18道障碍有趣又不失难度，考验孩子的体力与谋略。还有协助环节让孩子理解团队合作的重要性。家长全程陪跑，孩子的每个成长瞬间都尽收眼底......
举办两年以来，我们在赛场见识了太多的成长与感动。一个个小小少年，迎着风坚韧前行，娇小的背影瞬间变得高大；摔倒爬起的无畏模样，让感动蔓延在老父亲老母亲的心中......
随着“双减”政策的逐渐落地，我国对于体育教育也越来越重视，为孩子们减负的同时，增强孩子们体质以改善现在的孩子们的精神面貌成了首要目标。
体育教育从来都不是一蹴而就的，即便我们的孩子无法成为谷爱凌，但我们可以给他一个健康、乐观、积极的未来！
