如何培养孩子的自信心
适合场景：校内小型讲座、线上群讲座
课程时间：1.5小时
家长朋友们，大家下午好，我是李老师。欢迎大家又一次走进***培训机构在“智慧父母课堂”，在我们讲座开始之前呢，首先由主持人带大家做一个游戏！
本期课程将为大家解答怎样培养孩子的自信心。
孩子缺乏自信就是孩子自卑，自信和自卑是一个人的两面。那么孩子为什么会出现缺乏自信心或者说自卑？
心理学家研究发现，自卑是由于一个人想做一件事情而做不成，做不到他就会产生自卑，也就是说没有自信心。这样我们就很容易理解怎么来培养孩子自信心的第一步了，也就是说，你要让你的孩子会做一些事情，尤其是他这个年龄应该会做的事情！
对于12岁以下的儿童来说，孩子自信心首先来自他们的行动能力，也就是说他们的动手能力和运动能力。假如一个孩子小的时候没有经过足够的爬行，就直接会走路了，这个会影响孩子的动手能力，运动能力，还有协调性。那么一个孩子协调性不好，必然会影响他们的自信心。他们就会表现为动作拖拉迟钝缓慢，而且退缩，和别人交往的时候没有自信心。往往家长可能不了解孩子的运动协调性，和他们的自信心有如此密切的关系。
所以对于12岁以下的儿童来说，如果你发现孩子缺乏自信心，你首先要观察你的孩子的动手能力，运动协调性，还有他的劳动能力。那么你可能更早的要去观察他是怎么生的，他小的时候有没有经过爬行，有没有对孩子过度保护，有没有让孩子没有去参加足够的户外运动和锻炼？有没有对孩子包办代替，无微不至的去关怀孩子，假如你对孩子有上述这些问题的话，那么这些原因都会导致孩子他的动手能力，他的社会适应能力，人际关系运动协调性等等，包括灵活性，都会受到严重的影响，会表现为他们自信心不足。
所以在这个问题上要适时的，在合适的年龄就要教会孩子做合适的事情。孩子做事情不是自然而然就会的，比方说爬行不是说到了八个月他就自然会爬行，他需要你在刚出生之后，每天有2到次去训练他爬行，到了七八个月的时候它才会爬行。而且要爬够三个月，再教孩子走路，不要提前教孩子走路，爬行非常重要。假如你的孩子不幸小的时候爬行不足，没有经过训练就直接会走路了，那么长大以后你依然要补上这一课，要带孩子去攀岩，带孩子去爬山，带孩子去走钻阳光隧道等等。
这些都是让孩子去补课，通过爬行来训练自己的四肢的协调能力。孩子到了三岁以后应该是会拍球，那么要训练孩子的拍球能力，到了五岁应该会跳绳，你四岁半就要训练孩子去跳绳。那么到了几岁，他应该会骑车到了几岁，应该会做一些家务，五岁就开始做家务。所以在每一个年龄段，孩子都应该掌握一些身体的技能，他应该去完成一些任务，他的手要会操作一些工具，要做一些家务和体育锻炼。有些锻炼要在九岁之前，比方说游泳像爬山，像跑步，这些都是在九岁之前。那么像一些像击剑，像网球羽毛球这些单侧的技巧性更强的运动，应该在九岁之后，否则就会脊柱侧弯。
那么我们在发现孩子自信心不足的情况下，我们要注意它的能力的培养，这是第二点。
第三，我们对孩子的行为有没有及时的肯定和表扬？有的家长永远看到孩子的缺点，总是在挑剔，挑剔是无法培养孩子自信心的，尤其是妈妈对儿子的挑剔，容易影响男孩子自信心。因为我们对女孩子的培养往往更容易标准放得低一点。这孩子很乖，而且女孩子本身也比较乖，也容易得到表扬。
所以在幼儿园和小学阶段，女孩子比男孩子更容易得到表扬，所以他们也更容易形成自信心。但是男孩子就很不幸了，因为男孩子本身就比较淘气，然后也容易发展比女孩子要慢一些。有时候会慢个一年到三年，那么老师和家长不能理解，他其实什么同样的年龄，人家女孩子怎么做那么好，而我们男孩子就这么笨，可能就容易经常地批评他们。过度的批评会导致孩子很难树立起自信心，所以对孩子要及时的肯定和表扬。孩子是不是真的永远都需要表扬呢？
心理学家又研究发现孩子需要一些表扬，但是并不需要过多的表扬和过度的表扬。如果你过多以后，孩子就会去期待，他就会等着怎么没人夸我，他就会变得无比的虚荣心。所以家长对孩子的表扬要适当，孩子并不是真的需要表扬，而是特别需要他自己完成一件事情之后所取得的成就感。那么家长就要给孩子机会，让孩子自己去完成自己应该完成的事情。
比方说一岁的宝宝就可以自己吃饭了，一岁半已经可以自己脱鞋脱袜子了，到了两岁到两岁半都可以自己穿衣服了。
到了三岁可以自己去做一些体育活动了，到了五岁就可以自己去做一些家务了。
到了六岁就可以自己上学了，到了九岁就可以和别人分享，甚至还可以当个小干部等等。所以不同的年龄段总有一些事情是需要他们自己去完成的。比方说七岁要自己睡觉了，那么家长就要给孩子这样的训练。
快到七岁的时候，你可能五六岁就开始让孩子能够自己独自的在一张床上睡觉，然后再逐渐的分房间，独自在一个房间里睡觉。那么你要做很多的相应的训练来帮助孩子自己完成。比方说孩子已经会自己走路了，你就要允许孩子在安全地带自己迈腿走路，不要老牵着孩子。孩子明明自己可以去登山了，你不要老是抱着他，你要让他自己去爬行，所以让孩子自己完成一些事情之后才会产生成就感，而成就感才会帮助孩子形成自信心。
另外心理学家研究发现，孩子在12岁之前就是童年阶段，假如他们的言行和别人不同，就会容易产生自卑。比方说别人都是短发，你给他留个长发，别人都是小平头，一个男孩留一个娃娃头，别人都没有小辫给他，你给男孩后面留个小辫，你给孩子穿奇装异服，你给孩子买的玩具永远是和别人不一样。
尽管他可能因为我有你没有，他会得意一会儿，但是紧接着他就会出现自卑。因为他和别人不一样，所以不要以自己的眼光来给孩子做的特别特立独行，他的发型，他的服装，他的文教具都和别人不一样。别人都干什么事情，他一定不这么干。比方说小孩都穿校服，家长一定要在里头再套个毛衣，明明天已经很热了，就把孩子弄得很热，别人吃饭都可以吃葱花，你的孩子就不能吃葱花，就拿手把它挑出来。你在培养小学生的时候要注意，你把他培养的和别人一样，你才能让他避免自卑。所以说过去很少有离婚的现象，单亲家庭就容易出现自卑，当逐渐离婚的现象多了，单亲家庭的孩子就不自卑了。就是这样同样的原因，那么家长在自己的决定自己的婚姻的时候，一定要看看周围环境，不是说我想干嘛就干嘛。当你有了孩子以后，你一定要有责任心，你的责任心决定了孩子的自信心。
有一个孩子五岁，他们家生活在一个偏远的一个小县城，他的幼儿园里头那么多小朋友里只有一个小孩是单亲家庭，结果孩子确实是受到一些排挤，他比较孤独，也比较自卑。当家长跟孩子商量说，那要是爸爸妈妈分开了，你会怎么样呢？
那孩子马上就出现了悲愤的表情，他马上就感觉到我要和可怜的孩子一样了，所以家长要注意，孩子的自卑和自信是如何形成的，会和我们给予他的婚姻环境，给予他的锻炼的机会，给予他们独立面对一个问题的锻炼有密切的关系。最后，孩子的自信心还来源于他的成就感，这个成就感就是他有什么用。有个孩子他在学校乐队里，他是负责打鼓的，然后有一次排练非常的辛苦了，他就不想去了。
那么家长就说你们吹号子有几个，他说有20个，打小鼓的有几个，有20个。还有什么有几个，每个都有10到20个。打大鼓的有几个？他就我一个。如果你不去你们乐队还能正常的排练吗？孩子马上就说不能，我很重要，如果我不去的话，这一下就没人打。而且这一下非常重要，结果不用家长去说服他，这孩子就主动的去参加训练了。因为他发现了自己很重要。
有一个孩子他五音不全，同学在合唱的时候，他没事干，只有他一个没法参加到合唱团里去，结果家长就觉得这样孩子肯定很可怜，别人都在合唱，他负责翻篇。结果妈妈怎么鼓励他说，你看大家都会合唱，只有你在负责翻篇，你很重要。如果你不负责翻篇，大家就没法合唱，其实这孩子特别高兴。因为小朋友其实他不明白合唱和翻篇这之间孰重孰轻的问题。他只是觉得我负责这件事情，这事情很重要。所以我们在很小的时候就要说你负责什么？
比方说我们希望孩子早起不用我们叫，你就给六岁的孩子来训练，怎么认识闹钟？怎么上闹钟？怎么早上起来把大家叫起来？然后你要说你负责把我们叫起来，我孩子特别高兴。还有孩子上课的时候容易接话茬，老师就说你以后负责帮我查多音字，然后把它写在纸上。下课提醒我，你就负责干这件事情。因为我根本就不知道有这么多多音字，你是识字小天才。
这孩子一听以后特别高兴，他很有成就感。他上课特别认真的去捕捉老师说的话里头有哪些多音字，是重还是重等等。然后他下课以后去认真的查字典，还写在纸上，给老师提供小名单，上课就没有时间去接话茬了。那么老师和家长用了这样一个方法，让孩子发现了自己的作用，然后形成了成就感，孩子也就形成了自信心。孩子的自信心就是来自于我相信我自己能行，这个相信是源于我真的能行。我和别人一样，没什么不同，我还能比别人做得更好，我还能对大家负责，我还很有成就感。我对自己很满意，所以自信心包含了这么多内容。
好，那么本期课程就为大家介绍了自信心的来源和如何培养，以及它涉及到哪些心理因素决定了孩子不自卑而有自信。
